OFERTA BIEGOWA FIRMA

Pakiet planów treningowych przygotowujących pracowników do wybranego przez firmę dystansu

5 km
10 km
Półmaraton
Sztafety firmowe

Gotowe plany treningowe przygotowane z myślą o grupach pracowników. Uczestnicy mogą być na różnym poziomie zaawansowania – każdy wybiera odpowiedni dla siebie wariant.

POCZĄTKUJĄCY - 2-3 biegi tygodniowo
ŚREDNIOZAAWANSOWANY- 3-4 biegi tygodniowo
ZAAWANSOWANY- 5-6 biegów tygodniowo

PAKIET BIEGOWA FIRMA

PRZYGOTOWANIE PLANU TRENINGOWEGO W 3 POZIOMACH ZAAWANSOWANIA

8 TYGODNIOWY5 KM-1900 ZŁ
10 TYGODNIOWY10 KM-2300ZŁ
12 TYGODNIOWYPÓŁMARATON-2900 ZŁ

PAKIET 4 TRENINGÓW GRUPOWYCH DLA PRACOWNIKÓW:
podczas których uczestnicy pracują nad techniką biegu, prawidłową rozgrzewką, ćwiczeniami wzmacniającymi i przygotowaniem do startu.
1600 zł – grupa do 25 osób
MOŻLIWOŚĆ ORGANIZACJI WYJAZDU BIEGOWO-INTEGRACYJNEGO

SILNE CIAŁO DAJE WIĘCEJ MOŻLIWOŚCI- w codziennym życiu, pracy i sporcie

Marta Krawczyńska

ZAPRASZAM DO WSPÓŁPRACY